慈心禅

慈心禅
慈心禅[1][2][3]（Keats XinChan）是佛教用语，旨在培养人们的向善之心。

基础理论

禁忌对象

修行慈心观（慈梵住）时，应避免对异性之人（livgavisabhaga）及死人（kalakata-puggala）进行练习。对单一目标传播慈爱时，不宜选择异性作为对象，以免引发贪欲。然而，达到禅那状态后，即可对群体的异性进行慈心观的修炼，例如：“愿一切女人得到安乐。”选择死者作为对象，将难以达到慈心禅的状态，因此任何时候都不应对死者进行慈心观的修炼。

四类人群