陈式太极拳老架一路意气势练习及用法

陈式太极拳老架一路意气势练习及用法
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陈式太极拳老架一路意气势练习及用法作者安在峰，该书主要讲述陈式太极拳老架一路起源发展、套路结构、技术特点、练习要领、姿势要求、练法要求、练习步骤，基本手型、基本步型、基本身型，基本手法、基本步法、基本身法、呼吸方法等。

内容简介

陈式太极拳老架一路是太极拳运动中的经典套路，是我国民族武林术宝库中的瑰宝，深受广大群众的喜爱。为了进一步提高广大的陈式太极拳爱好者运动技术水平，编写了这本《陈式太极拳老架一路意气势练习及用法》。
陈式太极拳老架一路意气势练习及用法
本书既讲功理，（介绍陈式太极拳老架一路起源发展、套路结构、技术特点、练习要领、姿势要求、练法要求、练习步骤，基本手型、基本步型、基本身型，基本手法、基本步法、基本身法、呼吸方法），又讲套路练法和功夫练法及招势的实战用法，更讲运气和用意。书中着重对套路、功法动作的呼吸配合，意念中的导气法、观想法和技击法等进行了讲述，并配以作者亲自演练的标准动作示范照片。从而启发学练者习练用意和运气，使学练者能真正掌握陈式太极拳老架一路内外结合的要领和方法。