磷酸原系统

三磷酸腺苷和磷酸肌酸组成的系统
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磷酸原系统，也叫ATP-CP系统，是由三磷酸腺苷[gān]（ATP）和磷酸肌酸（CP）组成的系统。[1]由于两者的化学结构都属高能磷酸化合物，故称为磷酸原系统。[2]
由于ATP是直接的供能物质而CP属间接能源，所以该系统实际是指CP。CP是体内快速可动用的“能量库”。该系统供能持续时间为7.5秒左右。磷酸原系统是一切高功率输出运动项目的物质基础，数秒钟内要发挥最大能量输出，只能依靠磷酸原系统。[2]

概述

CP释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用，必须先转换给ATP。ADP+CP→（磷酸激酶）ATP+C这种供能系统称为磷酸原系统。（ATP-CP系统）该供能系统提供能量较少，骨骼肌几秒钟的收缩即可将此系统提供的能量消耗完。