横踢

跆拳道腿法动作
横踢是一种侧面向对方脸部或身体踢出的技巧,是跆拳道的重要招式之一。[1]
横踢的站姿要双腿分开与肩同宽,身体向前倾斜,将重心放在踢脚腿的脚底板上。踢腿时,将踝关节翘起,整个脚的顶部和脚背一并向对方发力,同时踢脚的膝盖要向外弯曲,使外侧的脚面粘住对方。踢完后要迅速抽回腿部并落地,注意腿部的着地平稳,并保持良好的防御姿态。[1]

简介

横踢加强训练办法。横踢在实战中运用非常多,基本一场比赛,90%全是用横踢。一个好的跆拳道选手,横踢技术,直接决定其功力和技术的熟练。

要领