养生之道

中央编译出版社出版的图书
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《养生之道》是由中央编译出版社出版的图书，作者盛紫玟。《养生之道》基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。
养生之道是一个汉语词汇，拼音读作yǎng shēng zhī dào，出自《中国气功四大经典·总序》：“它不仅是养生之道，长寿之星，而且是探讨与研究生命奥秘。”
意思是指修养身心，以期保健延年的方法。
在句子中作主语、宾语；指保养身体。[1]

内容简介