α波
四种基本脑波之一
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100微伏，在枕叶及顶叶后部记录时最为明显。α波在清醒、安静、闭目时出现，波幅呈现由大变小，再由小变大的规律变化，呈梭状图式；当睁眼、思考问题、接受其他刺激时，α波消失；当安静、闭眼时，α波又重新出现，[1]是四种基本脑波之一，它是一种大脑直觉、灵感、想象力、创造力最活跃的大脑波段。α波的调节是一种催眠，这种催眠是自我进行，自我引导。大脑里有相对较多的α波的人，免疫能力也相对较高，大部分企业家、学者、社会成就较高的人的大脑一天当中处于α波状态的时间都相对较多，这也侧面说明他们较一般人而言更具有创造性思维。[2]
简介
α波是脑电波的基本波形之一。频率为8~13赫兹，振幅为20~100微伏，在枕叶及顶叶后部记录时最为明显。在清醒、安静、闭目时出现，波幅呈现由大变小，再由小变大的规律变化，呈梭状图式。当睁眼、思考问题、接受其他刺激时，α波消失;当安静、闭眼时，α波又重新出现。