睡眠剥夺

成年人持续处于觉醒15~16小时后的状态
睡眠剥夺(sleep dprivation),是指因环境或自身的原因而丧失了所需要的睡眠量的过程和状态,并引起情绪、学习记忆、免疫功能等的改变,伴随疲劳的增加可以引起一系列生理、心理甚至行为的变化。[2]
睡眠剥夺可追溯至1世纪罗马帝国迫害基督徒时期。罗马士兵在逮捕犯人后,以水滴或毒液滴眼,迫使被害者无法合眼成眠,或溃烂无法闭眼,持续数十天被害者即中风身亡。[3]1983年,阿伦·雷克查芬(AllanRechtschaffen)和他的同事们展开了一项睡眠剥夺实验。[4]
睡眠剥夺会导致情绪恶化,随着睡眠剥夺强度的增加,负性情绪也随之增多,容易出现暴躁易怒的情形。[3]

定义

睡眠利夺是指因环境或自身的原因面丧失了所需要的睡眠量的过程和状态,并引起情绪、学习记忆、免疫功能等的改变,伴随疲劳的增加可以引起一系列生理、心理甚至行为的变化。由于睡眠剥夺可降低中枢神经系统癫痫的发作值,因此可以提高脑电图中痫性放电的阳性率。[2]