你不该输在情绪上

你不该输在情绪上
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此书献给那些凡事总被负面情绪控制思维的人。揭秘困扰大多数人的情绪问题，教你如何认清、管理、训练情绪。善于管理情绪，秒变高情商。
2017年10月四川文艺出版社出版。

内容简介

人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪虽小，但力量巨大。如何管理负面情绪，现已成为困扰多数人的问题。
有时无意识的意气用事，出口不逊，伤人伤己怎么办？本书从各个角度，分析影响情绪的原因。